輝きベビーアカデミー公認
はかりのいらない料理教室 無責任寺子屋 1DAY講座

◆◇◆無責任寺子屋 1DAY講座◆◇◆

子どものためになるもの、作ってあげたい。
でも、正直いろいろ作るの面倒。
しかも小さい子がいると、
作ることにイライラしてしまうお母さん。

限られた時間の中で、
心と身体が元気になる料理作ってあげたいママ~。

無責任寺子屋に来て頂いたら、
お母さんに食事の軸ができ、
いろいろ作らなきゃという思いから解放され、
料理が楽に、しかも面白くなります!

娘を育てていて感じていることは、
子どもの教育や食に関する情報が溢れかえっていること。

知っていた方がいい情報に出会えない情報不足と、
一方で迷いの原因になる情報過多。
もう一体どうしたらいいの?に
一つの軸になるお話を伝えていきます。

そして、2018年秋からバージョンアップしている
この1DAY講座。

これまでのものと何が違うのか?

「感じるワーク」の体験をして頂きます!


食を通じて、奇跡のかたまりのような
自分自身の身体(の機能)にも気づく
きっかけになること間違いなし。

シンプルかつ楽しい食との付き合い方が始めませんか!
 

【講座内容】

食(料理)を通じて生まれ持った心身を
ベストな状態にするための話と
身体にとって不要なものを出す方法をお伝えします!

≪午前中≫
調理実習です
メニュー:玄米ご飯、汁物(重ね煮の基本)、雑穀料理、海藻料理
≪午後≫
①お鍋で味が変わる?お塩でそんなに変わる?
②「感じるワーク」の0ステップを体感!ビリビリするかもしれません♪

 【開催日時】
◆時間
10時半〜13時半(試食を兼ねた昼食含む)

10時半(開始)
↓   調理実習
12時
↓   試食をかねた昼食・質疑応答
12時半
↓   座学
13時
↓   「感じるワーク」
13時半(終了)


【開催場所】
横浜市瀬谷区
(最寄駅:相鉄線瀬谷駅から徒歩15分、バスもあります)
 

 【参加者さまのご感想】
・答えのようなもの(玄米はどんな炊き方が正しくて、洗剤はどんなものが正しくて…というような…)を期待していましたが、でも、それは違う!!と開始早々に気付かせていただきました☆
・玄米って消化出来ない(消化しにくい)と思ってたから幼児にあげるのに躊躇してたけど問題ないとわかってスッキリ!食事作りに時間がかからなくなって子どもと遊ぶ時間が増えました!
・まな板・包丁を変えて、ルンルンです♪
・玄米への印象が変わり、毎日食べたくなりました。
・エコな暮らしは手間もお金もかかると思っていましたが、むしろ楽ができたり経済的なんだと考え方が変わりました。
・おかずをたくさん作らなきゃという義務感がなくなり、気持ちが楽になりました。
 
 


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その他、ご不明点、ご相談などありましたら、
お気軽に下記メールにてお問合せ下さいませ。
hakukei27@gmail.com
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【自己紹介】
結婚して10年たっても子宝に恵まれませんでした。
そんな時出会った、食のチカラ。
食によって作られる心身。

食事を変え、体質と心の状態が変化し、
3年後自然妊娠し、現在2歳の娘を育てています。

初めての育児なのに、面白そう!
という気軽な気持ちで生後1ケ月から
おむつなし育児を始めたばっかりに、
娘が1歳になるまでは自分の時間は
全くありませんでした。
それでも食事の軸があったお陰で
イライラすることはあまりありませんでした。

育児本読みたいけど読めない、
そんな時に出会ったのが美佳先生のメルマガ。
そして実際にお会いした時の
「こどもって一番自然に近い。」
「こどもって神に近い。」
という言葉に衝撃を受けました。

全てをもって生まれてきているこどもたち。
イタズラを通して「成長したい!」を教えてくれているのと同じように、
「これもっと食べたい!」「これ、食べない!」と
自分の成長に必要なものを知っています。
味覚が敏感なこどもたちから教わることも多いです。

食や生活全般にわたる話を通じて、
もって生まれた能力を最大限に活かすための、
食の軸作りをお手伝いいたします。

食で身体を整えると、
輝やきたくてウズウズしている心が動き出しますよ~♪

 

【日時】
2018年12月07日(金) 10:30~13:30
2018年12月14日(金) 10:30~13:30
2018年12月27日(木) 10:30~13:30
2019年01月09日(水) 10:30~13:30
2019年01月25日(金) 10:30~13:30
2019年02月13日(水) 10:30~13:30
2019年02月22日(金) 10:30~13:30
【講師】
まるいようこ  
【受講料】10,800円(税込)

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